Terminstart

Håll ut 😀vi håller på att lägga pusslet inför höstens olika träningar i Ögk. Många vill börja och kölistor finns. Innan skolstarten hoppas vi kunna svara på alla frågor, grupper 😀 Foto: Samuel Nordin Örnsköldsviks GK 2 aug 2019 0kommentarer

Artikel i Öa

Läs Sören Häggkvist artikel i Öa Örnsköldsviks GK 18 jul 2019 0kommentarer

Student OS - Universiaden

Läs mer på Svgf hemsida om Student OS - Universiaden Örnsköldsviks GK 16 jul 2019 0kommentarer

Student OS - Universiaden - Cassie

Napoli, sommar Universiaden 2019: den 30:e i ordningen Efter en lång termin med framförallt satsning mot att kvala in till VM i Baku i hösten var Universiaden den sista tävlingen för Cassandra för denna terminen. I måndags reste Cassandra tillsammans med tränare Jennifer till Napoli. En lång resa med missade plan & strul men till slut anlände dom. Tävlingsveckan inleddes med två träningsdagar, varav båda var podiumträning. Träningarna flöt på bra. Utöver träna hans det med att träffa nya kompisar från andra länder, sola, bada och strosa runt. Under första tävlingsdagen (torsdag) var det dags för tunnband och boll. Tunnbandet genomfördes rätt så bra. Inga missar, däremot aningen ”kladdigt” med redskapet. Cassie fick 13.700, vilket var en fin poäng. Bollprogramet genomfördes bra och med god kontroll. Bollpoängen blev 13.45. Väldigt rolig att se Cassandras mogna och trygga prestation på stora arenor. På fredagen var det dags för band och käglor. Bandprogrammet genomfördes väldigt bra. Det var det finaste bandprogrammet som genomförds på hela året för henne. Trots att hon avslutade med ett stort tapp/miss var vi otrolig nöjda med programmet. 12.200 i poäng. I bandprogrammet placerade sig Cassie bäst, en 22:a plats, vilket vi är nöjda med, med tanke på de tuffa konkurenterna i startfältet. Käglorna ville inte riktig denna gången..Många misstag. 11.700 blev poängen. Kort sagt 3 av 4 program satte Cassie fint. Där lyckades hon även sätta sin kvalgräns för VM. Vi är nöjda med hur hon presterande Sverige & sig själv under Universiaden. Både poängen är vi nöja med samt att placeringen i resultatlistan är höjd uppåt (mot världseliten). Både Cassandra och Jennifer var överens om att det här var det största dom gjort i gymnastikvärlden. En upplevelse och ett riktigt bra arrangemang. Nu sätter vi punkt för terminen. En veckas vila sedan är det dags att börja träna och förbereder oss mot VM i Baku i september. Cassandra är den 2:a Svenska RG Gymnast genom tiderna som representerat Sverige på Universiaden. / ÖGK, @rgelit Örnsköldsviks GK 15 jul 2019 0kommentarer

Gymnaestradan Österrike

"Showgymnastik i världsklass" Otroligt, fantastiskt och inspirerande dagar under Gymnaestradan 2019 i Österrike, Dorbin. Här kan alla vara med utifrån sin egen nivå. Vi, Anna Häggblad och Malin Westman, har deltagit i World teams uppvisningar. Vi har fått möjlighet att se massor av inspirerande uppvisningar. Tips att på Youtube söka på Gymnaestrada." Örnsköldsviks GK 13 jul 2019 0kommentarer

2:a tävlingsdagen Universiaden

Såå var denna terminen över. Kort sagt - 3 av 4 grenar satte Cassie fint! Och där lyckades hon sätta sin kvalgräns för VM ! Riktigt bra kämpat !!! 😀😀 Cassie har representerat sig själv och Sverige bra. Många fina komplimanger och lovord från andra nationer trots att vi inte är med och fightas om medaljerna vilket uppskattas otroligt mycket !🙏 Nu sätter vi punkt för terminen för Cassie som går på ledighet någon vecka innan vi är igång med förberedelser för VM 😍 tack och hej, imorgon åker vi hemåt till lilla Ö-vik igen Tack Napoli och Universiaden för en fantastisk vecka och ett grymt evenemang Örnsköldsviks GK 12 jul 2019 0kommentarer

Resultatlänk Universiaden

Mångkamp Universiaden Örnsköldsviks GK 12 jul 2019 0kommentarer

1:a tävlingsdagen Universiaden

Första tävlingsdagen är avklarad. 🙏😀 Cassie fick 13,700 i tunnband. Inga missar men däremot aningen kladdigt genom programmet. I boll blev det 13,450 och där kändes Cassie mer trygg med redskapet. Vi är nöjda och glada efter dagens stabila prestationer. 😀 Imorgon väntar käglor och band Foto: Samuel Nordin Örnsköldsviks GK 11 jul 2019 0kommentarer

Podiumträning Universiaden

Två dagar med podiumträningar för Cassie är nu avklarade. Nu laddar vi inför morgondagens tävling på två redskap tunnband & boll , med sol, bad, god mat, shopping och annat kul 🌊😎🌞 Örnsköldsviks GK 10 jul 2019 0kommentarer

Ny rg tränare

Ögk hälsar Matilda Bergman varmt välkommen tillbaks till klubben igen! Nu som rg tränare - jätteroligt ! Matilda börjar som tränare hösten 2019 Örnsköldsviks GK 10 jul 2019 0kommentarer

Visa fler nyheter