Rg grupp 5

Rg Grupp 5 visade upp ett fint program idag på SM i Rytmisk Gymnastik Här tillsammans med tränare Lily Olwora Bra jobbat tjejer Örnsköldsviks GK 0kommentarer

En gul kägla saknas

Det har försvunnit en gul kägla från vårt förråd på sporthallen. Har någon sett den ? Nån som råkat få med sig fel kägla ? En rg gymnast som saknar sin ena kägla Hör av er till någon i styrelsen om ni sett den Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Livestream SM i Rytmisk Gymnastik

Livestream via Gympabubblan Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Ny tränare / styrelseledamot

Namn: Natalie Solin Ålder: 29 år Ort: Sollefteå Bakgrund som tränare: Jag började som tränare i Sollefteå GK när jag var 14 år. Jag tyckte inte att det räckte med att bara spela fotboll och träna gymnastik själv, utan ville även vara med och leda andra. Tillsammans med en kompis startade jag upp en grupp, och sedan dess har jag blivit kvar inom truppgymnastiken – något jag är väldigt glad över. I år har jag varit tränare i 16 år. Under åren har jag gått flera utbildningar genom Gymnastikförbundet samt en domarutbildning steg 1. Jag har tränat flera olika grupper på olika nivåer, vilket har varit väldigt givande. Den senaste gruppen jag tränade i Sollefteå följde jag från start till slut, och den tävlade på nivå 4–3. Bakgrund som gymnast: Jag var själv aktiv gymnast från cirka 5–6 års ålder upp till 17–18 år. Jag tävlade på nivå 3–4, även om klasserna på den tiden kallades RT. Mina favoritgrenar var trampett och tumbling, medan fristående inte alls var någon favorit i början. Taktkänslan var kanske inte min starkaste sida då, men ju högre nivå man kom till, desto mer insåg man hur viktigt det är att behärska alla grenar för att kunna nå framgång. Med träning blev även friståendet roligare, och till slut uppskattade jag helheten i sporten. Bakgrund i styrelsearbete: Jag har under flera år varit engagerad i styrelsearbete i min tidigare förening, där jag haft roller som suppleant, ledaransvarig och tävlingsansvarig. Jag har också hållit utbildningar för nya ledare och hjälptränare, där innehållet bland annat handlat om att fylla i bedömningsunderlag, bygga stationer och ge tips kring passningsteknik för både gamla och nya övningar. Hur det kom sig att jag började i ÖGK: När man varit tränare i samma förening i 16 år är det lätt att bli lite hemmablind. När jag började känna så tänkte jag att det var dags att utmana mig själv i en ny miljö. Jag hade ganska bra koll på föreningarna i närheten av Sollefteå, men Övik var en förening jag inte visste lika mycket om. Jag kontaktade därför Liselotte och frågade om det fanns behov av tränare. Jag fick ett väldigt fint bemötande, och redan en vecka senare var jag med på min första träning i ÖGK. Jag trivdes direkt. Mina tankar om framtiden i ÖGK: Jag ser mycket positivt på framtiden i ÖGK och trivs väldigt bra i min roll som tränare. Jag vill fortsätta vara med och utveckla både gymnaster och verksamheten framåt. För mig är det viktigt att föreningen erbjuder en trygg träningsmiljö, har en bra struktur och fortsätter bygga en stark gemenskap. Det är något jag gärna vill vara med och bidra till även i framtiden. Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Tider SM

SM i Rytmisk Gymnastik 18-19 april 2026 Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Artikel i Öa

Läs artikeln i Örnsköldsviks allehanda / Nära om tävlingen Vårblomman / Rytmisk gymnastik Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Glad Påsk

ÖGK önskar Er alla en riktig fin Påskhelg Örnsköldsviks GK 0kommentarer

SM veckan

SM Veckan i Umeå Lea & Tyra Brons Pom doubles Örnsköldsviks GK 0kommentarer

ÖGK Årsmöte

Styrelsen från och med årsmötet 30 mars 2026 Ordförande: Liselotte Pettersson Kassör : Eva Wikström Sekreterare: Irene Wennman Ledamot: Carina Strömberg Ledamot: Lena Östberg Ledamot : Ingela Sällström Ledamot: Alma Wikström Suppleant: Natalie Sohlin Valberedning : Jennifer Pettersson Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Vårblomman Södertälje

Ester, Victoria, Clara, Lilly och Alma har nu tävlat klart tävlingen Vårblomman i Södertälje. Tjejerna har gjort en fin tävling och får med sig nya erfarenheter framåt. Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Visa fler nyheter