På plats i Kisakallio

Nu har gymnaster och tränare installerat sig på Kisakallio Sportcenter i Finland för Nordiska Mästerskapen i Rytmisk Gymnastik. En stor, fin sportanläggning ca 6 mil utanför Helsingfors är platsen där kampen om NM medaljerna skall ske. Formen den bästa och det absolut bästa humöret är med ! På bilden Peter Gröndahl - ÖGK/RG sektionens fystränare och Sveriges bästa Fysio ! Nu dags för träning på tävlingsmattan. Örnsköldsviks GK 0kommentarer

NM tider

Fredag ??7 th th of March av mars 20.00 20,00 Technical and Nordic meeting Tekniskt och nordiskt möte Saturday 8 Lördag 8 th th of March av mars 9 – 11 9 till 11 Training in the competition and training halls Utbildning i konkurrens-och träningshallar 10 – 11 10-11 Judges meeting Domare som uppfyller 11.15 11,15 Opening march Öppning marsch 11.30 – 14.00 11.30 - 14.00 Junior Individual – all around and team competition Junior Individual - runt och lagtävling 14.30 14,30 Senior Individual – all around and team competition Senior Individual - runt och lagtävling 17.30 17,30 Junior and Senior Groups Junior och Senior Grupper about 19.00 cirka 19,00 Awarding ceremony Tilldelning ceremoni about 19.30/20.00 ca 19.30/20.00 Banquet Dinner Bankett middag Sunday 9 Söndag 9 th th of March av mars 9 – 10.30 9 - 10:30 Training for finalists and duos/trios Utbildning för finalisterna och duos / trios 9.30-10.30 9,30-10,30 Judges meeting Domare som uppfyller 10.30 10,30 Presentation of all finalists and Duo/Trio gymnasts Presentation av alla finalister och Duo / Trio gymnaster 10.45 10,45 Junior Groups – finals Junior Grupper - finaler Senior Groups – finals Senior Grupper - finaler Duo/Trio competition Duo / Trio konkurrens 12.10 12,10 Junior individual – apparatus finals Junior individ - Apparater finaler About 13.15 Om 13,15 Senior individual – apparatus finals Senior individ - Apparater finaler About 15.00 Om 15,00 Awarding ceremony Tilldelning ceremoni Kisakallio Sports Institute, www.kisakallio.fi Kisakallio Idrottsinstitut, www.kisakallio.fi Original på finska: Banquet Dinner Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Bli världens bästa idrottsförälder!

Vad gör du när en annan förälder skriker olämpliga saker från läktaren? Hur fyller du på ditt barns må-bra-konto? En idrottsförälder och en tränare spelar tillsammans en ovärderlig roll i att hjälpa barn att få en positiv upplevelse av idrott. Kunskap och utbildning hjälper dig att bli en bra och stödjande idrottsförälder. Som idrottsförälder ställs du inför komplexa situationer och problem. Då är det viktigt med kunskap om hur dessa kan tacklas. Föräldraträffen är en blandning av föreläsning och möjlighet till diskussion. Vi diskuterar bland annat vad det är rimligt att barnet klarar själv, vad du vill att barnet ska få ut av idrotten, hur en bra förälder beter sig på läktaren, i omklädningsrummet och runt matbordet hemma. Under kvällen tittar vi på några klipp ut TV-serien Idrottens himmel och helvete och diskuterar dem. Föreläsningsdelen handlar bland annat om ALM-trädet som är en modell som fokuserar på prestation istället för resultat. Det handlar också om vikten av en föreningspolicy, hur du ger feedback och hur du agerar om något inte är som det ska. När: tisdag 25 mars kl 18:30 - 20:30 Var: Scandic hotell i Örnsköldsvik Annordnare: SISU Idrottsutbildarna Västernorrland Kontaktperson: Lena Andersson, lena.andersson@vnidrott.rf.se eller 010-476 48 70. Anmälan Föreläsningen är gratis. Anmäl dig via www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrland klicka på Sök våra utbildningar och därefter Föräldrarutbildning Örnsköldsvik. Gör din anmälan senast den 20 mars. Har du frågor, kontakta Lena Andersson, lena.andersson@vnidrott.rf.se eller 010-476 48 70. Läs gärna bifogad inbjudan! KLICKA HÄR // Kultur och fritid Örnsköldsvik/Föreningsbyrån Örnsköldsviks GK 0kommentarer

NM

Några träningar kvar tills NM i Finland börjar . Gymnaster och tränare är laddade. Cassandra Pettersson, Anastasia Isupova, Jennifer Pettersson, Wilma Jakobsson och Rosita Salvador. Med Emma Gavelius som reserv på hemmaplan. Peter Gröndahl, RG Elits fystränare åker också med till Finländska Kisakallio. Sen som vanligt - A la Annica " Kör ba kör !" Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Filmklipp om gymnastikboom i Östersund

Till filmen Örnsköldsviks GK 0kommentarer

AG:s tränare Sara Karlsson

Klicka här: ÖA Lördag 1/3 2014 På ÖA:s webb kan ni läsa om ett fint reportage med härliga bilder från Maldiverna. Fotografen Martin Hanell har fotat många fina undervattenbilder, bla på AG:s tränare Sara Karlsson. Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Nordic Championships Rhytmic Gymnastics 2014

Så börjar det dra ihop sig till NM i Finland. Senioren Jennifer Pettersson har då tävlat på sitt fjärde NM och därmed deltagit på NM i alla Nordiska länder. Senioren Cassandra Pettersson gör sitt tredje NM. För juniorerna Rosita Salvador och Wilma Jakobsson blir det debut på NM. NM går vartannat år - jämna år. På torsdag åker Anastasia, Jennifer, Cassandra, Rosita, Wilma och ÖGK/RG:s fystränare Peter Gröndahl till Finland/Kisakallio. Junioren Emma Gavelius är reserv på hemmaplan. Formen den bästa, humöret på topp ! Japp - då KÖR VI !! Lycka till !! Örnsköldsviks GK 0kommentarer

RG Star 2 Örnsköldsvik med LIVE stream

Sporthallen, Paradiset Lördag 22 Mars Kl. 9:45-17:30 Juniorer, duo/trio Söndag 23 Mars Kl. 9:45-13:30 Seniorer Se tävlingen LIVE på följande länk Välkommen! Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Artikel - Tidningen 7

En artikel från Tidningen 7 - Januari 2014, ang Jennifer och Cassandras USA Resa - LA Lights. Örnsköldsviks GK 0kommentarer

AG - Ny träningstid

AG har nya träningstider - Onsdagar kl 16.30 - 18.30 i Sporthallen/Paradiset Örnsköldsviks GK 0kommentarer

Visa fler nyheter