• Duktiga lappflickor under RG Star

    Dessa duktiga gymnaster var lappflickor under RG Star. Överst från vänster Viola Sving, Fanny Näslund, Felicia Viberg Längst ner från vänster Miranda Wiklund, Alina Lindberg, Thilde Berggren och Agnes Persson. Saknas på bilden: Sofie Bonde Ni gjorde ett kanon jobb tjejer ! Örnsköldsviks GK 2 apr 2014 0kommentarer
  • Tävling i Szczecin/Polen

    På fredag 4 april åker seniorgymnasterna Jennifer Pettersson och Cassandra Pettersson, junioren Emma Gavelius, prejunioren Nelly Gidlund tillsammans med sin tränare Anastasia Isupova till Polen för en internationell tävling. Vi önskar dem stort Lycka Till ! Örnsköldsviks GK 31 mar 2014 0kommentarer
  • Återträff

    I samband med RG-star förra helgen bjöds fd gymnaster in på en återtäff Här är en bild på dem som var med! Örnsköldsviks GK 31 mar 2014 0kommentarer
  • Earth Hour - Artikel ÖA

    Cassandra och Jennifer Pettersson dansar känslosamt och vigt till Ulf Nilssons "Littel by little". Foto: Robbin Norgren , öa Många lockades till torget i stan när lamporna släcktes under en timma i lördags kväll. Där bjöds på musik, dans och tal. Över 900 glasburkslyktor i regnbågens alla färger lyser upp estraden i ena hörnet av torget, lyktor som förskolebarn från hela kommunen har gjort fina. Meja Sandlund, fem år, letar efter sin lykta. – Hon är mest fascinerad över att hela världen ska släcka ned, säger hennes mamma Marie Nyberg. I vimlet strax före nedsläckning finns Elvy Söderström. – Vi släcker för en ljusare framtid. Vi måste tänka klokt och inte använda all energi, som alla standbyfunktioner. Det ger energi när många engagerar sig, säger hon. När lamporna släcks talar hon till de cirka 600 personer som samlats. Elden i eldkorgarna värmer i snålblåsten. Esteterna Clara Eriksson och Rebecka Lundqvist sköter mellansnack och presentationer. – Earth Hour i år handlar om fyra klimathot: bilen, biffen, bostaden och börsen, säger de. Gymnaster från ÖGK dansar, Simon Åkerlund och Sarah Högström från estetprogrammet bjuder på två stämningsfulla låtar. Vinnaren av MiljÖrnen berättar om sitt arbete. – Det gäller att tillsammans göra smarta lösningar, säger Mats Melbin, Övik Energis ordförande. Projektledaren för Hållbart resande, Helena Näsström, berättar om arbetet med att ändra folks vanor och beteenden. Bandet Marielle & Skrotet spelar två starka låtar innan dragplåstret Lars Ekengren med delar av sitt band kliver på scenen. De hinner spela halva "I am" så tänds lamporna, timmen har gått. Facklor tänds för de som fortsätter lördagskvällen på museet. Lykke Backer Östman 0660-29 55 38lykke.backer@allehanda.se ? ? Annons Örnsköldsvik "Efter succéstarten – nu möter vi läsarna Nytt besöksrekord för allehanda.se när nya sajten lanserades. Här kan du få vägledning på nya sajten. ?21 delningar / 2014-03-24 Ica-handlaren: Jag kände absolut inte till det ?13 delningar / 2014-03-26 Länets dyraste fritidshus i Örnsköldsvik Över tre miljoner kronor för ett fritidshus. Här ligger huset. ?3 delningar / 2014-03-27 LÄS ÄVEN "Jag vågar inte ha någonting på tomten längre" Han har fått däcken förstörda och lappar uppsatta på huset med otrevliga budskap. ?28 delningar / 2014-03-14 Chansningen gick hem ?3 delningar / 2014-03-25 Örnsköldsviks GK 31 mar 2014 0kommentarer
  • Rapport från Svgf - Pia Josephson Sportchef

    "Sportchefen om utvecklingsarbetet Publicerat 2014-03-29 Förbundets sportchef, Pia Josephson, började i september förra året. Hon är idag inte bara ansvarig för samtliga sju tävlingsdiscipliner utan har också ansvaret för utvecklingsarbetet som gått under arbetsnamnet ’Den svenska gymnastikmodellen’. Idag, ett drygt halvår senare, har de första stora stegen i detta komplexa arbete genomförts. Vi har intervjuat Pia om hur långt man kommit med uppdraget från förbundsstyrelsen. Efter en remiss till samtliga medlemsföreningar ska förbundsmötet 2014 i början av april besluta om de väl förankrade förslagen.Som vi tidigare berättat här på hemsidan omfattade Förbundsstyrelsens beslut flera delar (i slutet av intervjun finns länkar till tidigare information): •Ett godkännande av Utvecklingsmodellen för Svensk Gymnastik, inklusive ett förslag till uppförandekod för svensk gymnastik i sin helhet – från den tidiga barngymnastiken till breddverksamheten och tävlingsverksamhet på olika nivåer. •Beslut om en remiss av förslaget till samtliga medlemsföreningar. •Beslut om införande av en utvecklad modell för svensk landslagsgymnastik redan från årsskiftet •Införande av utvecklade former för tävlingsgymnastikens förutsättningar, regler och riktlinjer Remissen genomfördes januari – februari och gav sammanfattningsvis ett rungande ’JA’ till både utvecklingsmodellen och till förslaget att införa en särskild uppförandekod - i det senare fallet handlar det om över 90 procent av de föreningar som besvarat enkäten som också uttalat ett tydligt stöd till förslaget. Det måste kännas som ett gott stöd i det vidare arbetet? Pia Josephson: - Ja, det gör det. Och det är nödvändigt. Förbundet kan och ska sätta regler, riktlinjer och stå för utbildningsverksamheten av alla ledare. Men genomförandet, utvecklingen och uppföljning av efterlevnaden av verksamheten sker i föreningarna. Det framgår också tydligt av remissvaren att det är så man vill ha det. Hur långt har ni kommit i arbetet med att genomföra vad förbundsstyrelsen bestämde i december? Pia svarar: - Flera stora insatser är genomförda, och inleddes i många delar långt innan jag tillträdde, genom det förarbete som skett för att ta fram beslutsunderlagen. Men nu har det gått in i en mer intensiv fas. En viktig del är att öka kunskaperna och bredda stödet till elittränare inom samtliga tävlingsdiscipliner på landslagsnivå (senior och junior), i frågor som rör nutrition, skadeförebyggande arbete, mental träning, självmotiverade gymnaster. - I januari genomförde vi en Elitträningarutbildning för över 150 deltagare med externa föreläsare från RF Elit. Det var en fortsättning på en första motsvarande utbildning i slutet av 2013. Det får också en fortsättning längre fram. Utbildningsinsatser som dessa är oerhört viktiga. Hur ser det medicinska stödet till landslagsgymnasterna och deras ledare ut? - Det varierar för de olika landslagen. Vi har intensifierat samarbetet med RF Elit, vår långsiktiga partner, främst för kompetensutveckling av våra tränare, men också utbildning och stöd till landslagsgymnasterna. Idag är en - i vissa fall flera - sjukgymnaster/fysios kopplade till alla fem landslagen. Det är en bra grund att bygga vidare på. Ambitionen är också att vi ska hjälpa tävlingsföreningar att förstärka sitt lokala stöd inom området. - Utmaningen är att hitta långsiktiga lösningar och balansera mellan att bygga väl underbyggda data för beslut framåt, samtidigt som vi har ett stort behov att förstärka det löpande direkta stödet. Vi har en stor verksamhet och det är viktigt att vi hittar lösningar som fungerar för, och är direkt till nytta för verksamheten, våra gymnaster och deras tränare. Ett exempel är att vi under våren börjar med skaderegistrering för alla våra landslagsgymnaster, för ett forskningsprojekt som samlar data för framtiden och utvecklar vår kunskap kring frågorna. Medicinskt råd och förbundsläkare - hur är situationen där? Pia svarar: - Det vore fel att säga att vi är färdiga med organisationen av just denna del av det medicinska stödet. Ann Edner tog uppdraget som förbundsläkare under 2013 men har avsagt sig en fortsättning. Vi arbetar för en hållbar framtidslösning. I dagsläget skulle jag säga att samarbetet med SOK och RF Elit ger oss de resurser vi behöver just nu på området, men på längre sikt kommer det att behöva byggas ut. - Uppbyggnaden av ett medicinskt nätverk pågår under ledning av Marita Harringe. Där är målbilden att vi ska kunna utveckla stödet för tävlingsföreningar i den ’vardagliga’ träningen. Nästa steg efter förbundsmötet? - Vi har genomfört en omfattande, detaljerad nulägesanalys av tränings- och tävlingsverksamheten inom samtliga tävlingsdiscipliner. Den är grunden för nästa steg. Vi gör en genomgång av vad som måste förändras i tränings- och tävlingsupplägg och respektive reglementen för att leva efter utvecklingsmodellen för Svensk Gymnastik. Arbete kommer att pågå under hela 2014 och även 2015. Därefter ska en motsvarande översyn av hela vår utbildningsverksamhet göras. Det låter som om du har ett långt arbete framför dig? - Inte bara jag! Jag tror att vi själva inte till fullo insett omfattningen av utvecklingsarbetet. Men vi har hela tiden sagt oss att det ska göras grundligt, gediget och med det tålamod som krävs. Jag vill åter betona att det är en förutsättning att tiden för ordentlig förankring med berörda ledare, föreningar och kommittéer finns i allt arbete. Och inte minst, parallellt med utvecklingsarbetet ska vi fortsätta med allt bra som redan pågår och ta hand om allt bra som uppstår! Glöm inte att gymnastiken växer hela tiden, vi har barn i kö till verksamheterna, framgångar på tävlingsarenorna, nya spännande verksamheter som till exempel parkour och tricking att utveckla, avslutar Pia. Birgitta Rittner" Länk till Svenska Gymnastikförbundets hemsida: Klicka här Örnsköldsviks GK 29 mar 2014 0kommentarer
  • Earth Hour - RG Dans på Torget

    Lördag 29/3 medverkar RG gymnasterna Jennifer Pettersson, Cassandra Pettersson, Wilma Jakobsson, Alma Wikström, Wilma Hägglöf, Emma Gavelius, Rosita Salvador med dans på Torget under Ö-viks kommuns tillställning under Earth Hour. 20.30 och 21.00 är tiderna för danserna Välkomna ! Örnsköldsviks GK 28 mar 2014 0kommentarer
  • Emma Mills etta i käglor

    På helgens RG Star tävling i Sporthallen så kom Emma Mills på första plats i grenen käglor med poängen 10,050. De obligatoriska redskapen för juniorer max 5,00 var käglor och boll. Emma kom totalt på en fin femteplats av 11 gymnaster. Grattis Emma ! Örnsköldsviks GK 27 mar 2014 0kommentarer
  • Inställd träning fredag 28/3 Sporthallen

    Fredag 28/3 är träningen inställd för de som tränar RG på Sporthallen/Paradiset. Vi fick i dag veta att hallen är avbokad pga innebandyfesten skall vara på Sporthallen Örnsköldsviks GK 27 mar 2014 0kommentarer
  • RG Star - Rapport från Svgf hemsida

    RG Star 2 2014-03-25 Ett småvintrigt Örnsköldsvik tog emot svenska eliten i Rytmisk Gymnastik när RG Star 2 skulle avgöras under den gångna helgen. Under lördagen avgjordes enligt tradition juniorernas tävling. Och först ut på dagen var de flickor som valt lite lättare svårighetsgrad i sina program och satsat mer på ett felfritt utförande. GF Energo tog hand om alla tre pallplatserna genom; Rebecca Hall, Cornelia Elton och Anna Englund. På en fin fjärdeplats hamnade Stephanie Marcian, Nevis RG. Emma Mills från hemmaklubben Örnsköldsviks GK blev femma och Vanessa Petersson, GF Energo blev sexa, Stina Mårtensson, Halmstad RG sjua och Jenny Möller, GF Balans åtta. Alla gymnasterna visade fina program med boll och käglor. I denna kategori finns ingen ” 8- final”. Juniorerna som satsat på lite svårare program hade en tuff fight bland de startande, som också körde boll och käglor. Efter två spännande grenar blev det sedan klart vilka som gått vidare till ”8 – finalen” och skulle få tävla på tunnband och band. Anastasia Ponomarenko, GF Energo var den som körde jämnast under lördagen och tog hem guldet. Winny He, Stråssa GF tog hand om silvret och Wilma Jakobsson, Örnsköldsviks GK knep bronset. Fyra blev Olivia Kristensson – Nilsson, Landskrona Kv.GF, femma Fridamy Roth, GF Energo, sexa Agnes Elg Appelros, Nevis RG, sjua Elin Elemklo, GF Energo och åtta Doruntina Goxhuli, Landskrona. Om jag får citera Ludmila Ahlin vid domarbordet så var det en mycket spännande final och alla flickorna har fin potential för framtiden. Så då är det bara att träna på! Söndagen var seniorernas dag. Anastassia Johansson, Stråssa GF visade igen att hon är Sveriges klart bästa senior genom säkra körningar i alla grenar. Både i de inledande tunnband och boll, samt de avslutande käglor och band som kördes i ”8 – finalen”. Men bakom henne var det tight och fight. Josefine Olsson, Landskrona Kv.GF höll undan och fick silver, Jennifer Pettersson, Örnsköldsviks GK knep bronset. Petra Lindgren, GF Uppsalaflickorna blev fyra, Cassandra Pettersson, Örnsköldsviks GK femma, Alma Ljungkvist, GF Energo sexa, Linnéa Westerberg, GF Energo sjua och Hanna Sinclair Dahlström, GF Energo åtta. Alla åtta flickorna är fina personligheter på golvet. De har jobbat på med att få intressanta program som sitter bra till musiken, var och en med egen stil. Kan bli ett mycket spännande SM i år om alla är friska och i form. Tack till Örnsköldsviks GK med Liselotte Pettersson och Anastasia Isupova med flera för ett trevligt arrangemang Jenny Engdahl Örnsköldsviks GK 27 mar 2014 0kommentarer
  • Saknad beach flagga

    Är det någon som har sett Örnsköldsviks Gymnasitk klubbs ena Beach flagga ? ? Saknas en .. Örnsköldsviks GK 27 mar 2014 0kommentarer
  • Visa fler nyheter