laget.se - Nyheter från Örnsköldsviks GK

En gul kägla saknas

Fri, 17 Apr 2026 17:55:37 GMT

Det har försvunnit en gul kägla från vårt förråd på sporthallen.

Har någon sett den ? Nån som råkat få med sig fel kägla ?

En rg gymnast som saknar sin ena kägla

Hör av er till någon i styrelsen om ni sett den

Publicerad: 2026-04-17 19:55

Livestream SM i Rytmisk Gymnastik

Fri, 17 Apr 2026 13:19:45 GMT

Livestream via Gympabubblan

Publicerad: 2026-04-17 15:19

Ny tränare / styrelseledamot

Fri, 17 Apr 2026 03:44:25 GMT

Namn: Natalie Solin
Ålder: 29 år
Ort: Sollefteå

Bakgrund som tränare:
Jag började som tränare i Sollefteå GK när jag var 14 år. Jag tyckte inte att det räckte med att bara spela fotboll och träna gymnastik själv, utan ville även vara med och leda andra. Tillsammans med en kompis startade jag upp en grupp, och sedan dess har jag blivit kvar inom truppgymnastiken – något jag är väldigt glad över. I år har jag varit tränare i 16 år. Under åren har jag gått flera utbildningar genom Gymnastikförbundet samt en domarutbildning steg 1. Jag har tränat flera olika grupper på olika nivåer, vilket har varit väldigt givande. Den senaste gruppen jag tränade i Sollefteå följde jag från start till slut, och den tävlade på nivå 4–3.

Bakgrund som gymnast:
Jag var själv aktiv gymnast från cirka 5–6 års ålder upp till 17–18 år. Jag tävlade på nivå 3–4, även om klasserna på den tiden kallades RT. Mina favoritgrenar var trampett och tumbling, medan fristående inte alls var någon favorit i början. Taktkänslan var kanske inte min starkaste sida då, men ju högre nivå man kom till, desto mer insåg man hur viktigt det är att behärska alla grenar för att kunna nå framgång. Med träning blev även friståendet roligare, och till slut uppskattade jag helheten i sporten.

Bakgrund i styrelsearbete:
Jag har under flera år varit engagerad i styrelsearbete i min tidigare förening, där jag haft roller som suppleant, ledaransvarig och tävlingsansvarig. Jag har också hållit utbildningar för nya ledare och hjälptränare, där innehållet bland annat handlat om att fylla i bedömningsunderlag, bygga stationer och ge tips kring passningsteknik för både gamla och nya övningar.

Hur det kom sig att jag började i ÖGK:
När man varit tränare i samma förening i 16 år är det lätt att bli lite hemmablind. När jag började känna så tänkte jag att det var dags att utmana mig själv i en ny miljö. Jag hade ganska bra koll på föreningarna i närheten av Sollefteå, men Övik var en förening jag inte visste lika mycket om. Jag kontaktade därför Liselotte och frågade om det fanns behov av tränare. Jag fick ett väldigt fint bemötande, och redan en vecka senare var jag med på min första träning i ÖGK. Jag trivdes direkt.

Mina tankar om framtiden i ÖGK:
Jag ser mycket positivt på framtiden i ÖGK och trivs väldigt bra i min roll som tränare. Jag vill fortsätta vara med och utveckla både gymnaster och verksamheten framåt. För mig är det viktigt att föreningen erbjuder en trygg träningsmiljö, har en bra struktur och fortsätter bygga en stark gemenskap. Det är något jag gärna vill vara med och bidra till även i framtiden.

Publicerad: 2026-04-17 05:44

Tider SM

Sat, 11 Apr 2026 16:39:17 GMT

SM i Rytmisk Gymnastik

18-19 april 2026

Publicerad: 2026-04-11 18:39

Artikel i Öa

Thu, 09 Apr 2026 03:26:00 GMT

Läs artikeln i Örnsköldsviks allehanda / Nära om tävlingen Vårblomman / Rytmisk gymnastik

Publicerad: 2026-04-09 05:26

Glad Påsk

Thu, 02 Apr 2026 02:03:26 GMT

ÖGK önskar Er alla en riktig fin Påskhelg

Publicerad: 2026-04-02 04:03

SM veckan

Tue, 31 Mar 2026 09:29:53 GMT

SM Veckan i Umeå

Lea & Tyra Brons
Pom doubles

Publicerad: 2026-03-31 11:29

ÖGK Årsmöte

Tue, 31 Mar 2026 08:17:00 GMT

Styrelsen från och med årsmötet 30 mars 2026

Ordförande: Liselotte Pettersson
Kassör : Eva Wikström
Sekreterare: Irene Wennman
Ledamot: Carina Strömberg
Ledamot: Lena Östberg
Ledamot : Ingela Sällström
Ledamot: Alma Wikström
Suppleant: Natalie Sohlin
Valberedning : Jennifer Pettersson

Publicerad: 2026-03-31 10:17

Vårblomman Södertälje

Sat, 28 Mar 2026 13:18:36 GMT

Ester, Victoria, Clara, Lilly och Alma har nu tävlat klart tävlingen Vårblomman i Södertälje.

Tjejerna har gjort en fin tävling och får med sig nya erfarenheter framåt.

Publicerad: 2026-03-28 14:18

Årsmöte 30 mars

Wed, 25 Mar 2026 07:32:00 GMT

Dagordning till årsmötet som äger rum på Elite hotell måndag 30 mars kl. 18.30

Publicerad: 2026-03-25 08:32

Reportage i Tidningen 7

Wed, 25 Mar 2026 07:04:00 GMT

NextGen Jennifer Pettersson

Publicerad: 2026-03-25 08:04

Årsmöte Parasport

Sun, 22 Mar 2026 15:35:32 GMT

Årsmöte Västernorrland Parasport är avklarat idag söndag 22 mars

Också ett fint tillfälle till att hylla Marcus Holms brons i Paralympics

Publicerad: 2026-03-22 16:35

Försäljning i samband med SM

Sun, 22 Mar 2026 15:18:06 GMT

I samband med SM i Rytmisk Gymnastik på Sporthallen Paradiset så finns Roberta på plats med sina fina produkter. Här är några exempel nedan. Kom och köp

Hej!
Jag heter Roberta Guerra. Jag är en hantverkare som oftast syr väskor och andra tygaccesoarer, men från och med nu har jag en nyhet. Jag har tänkt att börja skapa gymnastik tillbehör samt några dräkter, som jag ska sälja. Detta har jag gjort på grund av att det inte finns någon annan här i Övik som gör det. Om någon vill ha något speciellt kan man kontakta mig och göra en beställning.
Jag kommer att finnas i sporthallen på Paradiset den 18/4 och den 19/4, då det är SM.
Roberta (Coccinellacraftworks)

Publicerad: 2026-03-22 16:18

SM i Rytmisk Gymnastik

Mon, 16 Mar 2026 12:06:00 GMT

Snart är det dags - ÖGK arrangerar SM i Rytmisk Gymnastik på hemmaplan i Sporthallen Paradiset

Publicerad: 2026-03-16 13:06

NextGen - nästa generationens elittränare

Thu, 26 Feb 2026 05:16:00 GMT

Grattis Jennifer Pettersson

Publicerad: 2026-02-26 06:16

Cheer Distriktsmästerskap

Tue, 24 Feb 2026 09:38:54 GMT

I helgen så tävlade våra Performance Cheer tjejer på DM Norra. Warriors i Miniorklassen och Soldiers i Seniorklassen. Vi tar med oss fina poäng och medaljer!
Otroligt stolta och glada över att sätta våra program. Nu blickar vi vidare mot vårens tävlingar

Publicerad: 2026-02-24 10:38

Reportage i Tidningen 7

Mon, 23 Feb 2026 21:01:36 GMT

Läs om vår nya Parkourgrupp Minimovers

Publicerad: 2026-02-23 22:01

Utbildning för våra ledare

Wed, 11 Feb 2026 06:29:00 GMT

Under helgen var hela 11 Ögk ledare på utbildning

Viktigt

Publicerad: 2026-02-11 07:29

Dräktnostalgi

Sun, 08 Feb 2026 12:12:53 GMT

Vår duktiga sömmerska Monica har samlat lite bilder genom åren på rg dräkter hon sytt.

Publicerad: 2026-02-08 13:12

Riksserie 1 Södertälje

Wed, 04 Feb 2026 17:58:45 GMT

Dag 2 av riksserien i Södertälje

Våra seniorer Alma, Patricia, Anni, Svea och Cassie har nu genomfört årets första tävling. (Vi lyckades bara fånga Svea och Cassie på bild)
Bra kämpat av allesammans.
Ett extra bra jobb till Svea som gjorde debut i FIG klassen där hon bland annat smällde till med en fjärdeplats i tunnband.

Publicerad: 2026-02-04 18:58