﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Örnsköldsviks GK</title><atom:link href="http://www.ovikgymnastik.se:810/OvikGymnastik/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.ovikgymnastik.se/</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">8938a0f7-5ff9-53b7-4298-e80fad01b6bc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12002571_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="182233" /><title>Riksserie 3 - Rytmisk Gymnastik Seniorerna </title><description>Anni, Svea och Alma är nu klara för dagen - Riksserie 3 i Göteborg &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det skördades ett silver i BAS klassen av Alma, och ett brons i FIG klassen av Svea. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra jobbat alla tre och nu laddar vi om för Lag SM i Uppsala.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-11 17:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8173956/Riksserie-3-Rytmisk-Gymnastik-Seniorerna-</link><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 15:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d4869fc2-d6b6-b388-313c-b25fd6162fe1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12001634_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="185627" /><title>Riksserie 3 Rytmisk Gymnastik Juniorerna </title><description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nellie, Elin och Juni har nu genomfört Riksserie 3 i Göteborg. Bra kämpat och mer erfarenhet har samlats. 🤸‍♂️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-10 16:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8173487/Riksserie-3-Rytmisk-Gymnastik-Juniorerna-</link><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 14:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c0f57d7b-f225-a311-e957-6d4a642ba07c</guid><title>Rytmisk Gymnastik tar inte in fler nu under höstterminen -26</title><description>Hösten 2026 - nu har vi inte möjlighet att ta in fler gymnaster i Rytmisk Gymnastik&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-09 09:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8172781/Rytmisk-Gymnastik-tar-inte-in-fler-nu-under-hostterminen-26</link><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 07:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b460fd0-d436-567d-e40d-870a89b3d10f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12000130_medium.png" type="image/png" length="1713306" /><title>Julshow 2026</title><description>Planera in för ÖGK:s årliga Julshow&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sporthallen Paradiset&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördagen den 12 december kl 11.00 - 13.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med temat " Svensk Pop &amp; Rock"&lt;br&gt;&lt;br&gt;OBS Det kommer endast vara möjligt att köpa biljetter via Biletto/förköp&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så håll utkik här och på våra sociala medier när länken släpps&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-08 14:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8172268/Julshow-2026</link><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 12:39:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d3256114-2fb3-eb4e-d4dc-f1f3b68d66cb</guid><title>Familjegymnastiken tar inte in fler nu under ht 2026</title><description>Vi kan inte ta emot fler barn nu i familjegymnastiken under hösten 2026&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-07 11:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8171443/Familjegymnastiken-tar-inte-in-fler-nu-under-ht-2026</link><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 09:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b361f7c3-b3dd-188a-48ce-61772ad0ed14</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11993177_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="107904" /><title>Ledarträff</title><description>Ledarträff med bowling &amp; burgare  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Grattis Camilla Magnusson &lt;br&gt;&lt;br&gt;ÖGK bowlingmästare 2026&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-03 21:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8168923/Ledartraff</link><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 19:11:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d3954459-23b5-aa1b-a8ea-47e1792609b7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11983550_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="155200" /><title>Vill du träna ?</title><description>Hej allihopa !&lt;br&gt;Vi vill se om det finns ett intresse av att vi på söndag kväll erbjuder öppna träningar från ca 15år och äldre för ÖGK gymnaster som tränat tidigare och kanske slutat, men som fortfarande tycker det är roligt att hålla på med gymnastik. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer vara friare träning där man själv väljer vad man vill träna på och med fokus på att ha roligt och hålla igång tillsammans. Träningen styrs efter vad gruppen önskar och man kommer när det passar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill därför erbjuda 2 prova på tillfällen, nu på söndag 27/9 och nästa vecka söndag 4/10 kl 18.30-20.30 i Sporthallen på Paradisbadet. &lt;br&gt;(Vid få deltagare kan tillfället kortas ner och sluta tidigare) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor kontakta ;&lt;br&gt;truppgymnastikogk@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-24 13:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8162328/Vill-du-trana--</link><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 11:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ef5265ee-8384-a3f8-9593-ce49a3329972</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11982651_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="93040" /><title>Nationell tävling i Rytmisk Gymnastik 2027 </title><description>Glädjande nyheter !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Även 2027 arrangerar ÖGK Nationell tävling i Rytmisk Gymnastik &lt;br&gt;&lt;br&gt;Riksserie 1 -  2027 arrangeras i Sporthallen Paradiset 13 - 14 mars &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så skriv in i Era almanackor redan nu&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-23 11:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8161562/Nationell-tavling-i-Rytmisk-Gymnastik-2027-</link><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 09:16:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aad1bc8c-f780-d71f-fd26-4c60be8d0827</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11977289_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="83452" /><title>Fritidskortet </title><description>Hej alla&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ny termin och många nya som börjar gympa med oss i ÖGK.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klubben är ansluten till Fritidskortet - så Ni som inte ansökt där tidigare,  gör det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bara sök på Fritidskortet så ser ni mer info samt nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information om Fritidskortet för vårdnadshavare:&lt;br&gt;Vår förening är ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 8 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 - Sök där fram vår förening och klicka dig in på den.&lt;br&gt;&lt;br&gt;4 - VIKTIGT! Ange avins bankgiro nr.&lt;br&gt;OBS! Vi har två olika bankgiro nr beroende på sektionen som ditt barn tillhör.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5634 - 4443 Gäller för: Alla kan gympa, Familjegympa, Rytmisk gymnastik.&lt;br&gt;133 - 5546 Gäller för: Cheer, Parkour, Trupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer).&lt;br&gt;&lt;br&gt;6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;7 - Fortsätt och signera sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-18 11:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8158171/Fritidskortet-</link><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 09:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4fed9237-567d-a066-a61b-ada58d3b2125</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11962812_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="178224" /><title>Alla Kan Gympa </title><description>Välkomna med Er anmälan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 11:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8147502/Alla-Kan-Gympa-</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 09:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5f44a663-83ae-2d68-e379-95982460b268</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11957655_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="102420" /><title>Tränarporträtt Camilla Magnusson </title><description>Camilla Magnusson är tillbaka som tränare i ÖGK !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter att hon i höstas flyttade till Island för att jobba ett år som gymnastiktränare på heltid är hon nu tillbaka i Sverige och ÖGK. &lt;br&gt;&lt;br&gt; ”Det har varit ett väldigt spännande och lärorikt år. Väldigt intressant att se hur gymnastiken skiljer sig åt i olika länder även om det är samma sport och mycket är sig likt. Jag tar med mig många nya idéer och ser fram emot en rolig termin tillsammans med alla fantastiska gymnaster och ledare.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tränarporträtt&lt;br&gt;&lt;br&gt;Min tränarbakgrund: Jag har varit tränare i 7 år, börjar mitt åttonde år nu i höst. Var med i ÖGK styrelse i 4år från 2021-2025. Är utbildad truppgymnastik domare steg 1 och tränare Truppgymnastik C1. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mina bästa tränarminnen är alla tävlingar och läger när man får se gymnasterna ge sitt allt och hela laget stöttar och peppar varandra oavsett hur det går.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: Markus Horkamo&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-27 20:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8144032/Tranarportratt-Camilla-Magnusson-</link><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 18:56:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">112e2d63-7f51-f25b-6910-f8aaae725e3e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11956537_medium.png" type="image/png" length="1450173" /><title>ÖGK fyller 120 år</title><description>Tänka sig - Vår förening fyller nu i höst hela 120 år !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är Örnsköldsviks näst äldsta förening så vi har ett mycket viktigt arv att förvalta vidare till kommande generationer som vill hålla på med gymnastik.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi firar detta genom att äta middag på restaurang i Örnsköldsvik tillsammans.&lt;br&gt;OBS Mat och dryck bekostas själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så välkomna alla ÖGK medlemmar att anmäla Er till en trevlig kväll.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan görs till : pettersson.liselotte@telia.com  SENAST 1 OKTOBER &lt;br&gt;&lt;br&gt;När anmälningstiden gått ut kommer mer info till Er anmälda&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna !&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-26 15:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8143127/OGK-fyller-120-ar</link><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 13:21:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a06ade0f-8f4d-0692-2d2e-9b55016e4ed7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11954846_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="203691" /><title>Kickoff inför hösten </title><description>Ledarkickoff inför hösten&lt;br&gt;Bra diskussioner och planering. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrelse samt tränare&lt;br&gt;för Cheer, Parkour, Trupp, Rytmisk gymnastik , Alla kan gympa , Familjegympa samlades tillsammans under en kväll på Elite Plaza Hotel Örnsköldsvik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Flera av våra träningsgrupper startar upp denna vecka så roligt !&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 18:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8141820/Kickoff-infor-hosten-</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 16:35:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">05a6ad57-ea8e-5b37-ca9f-1fe20a5ee23a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11953160_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="170100" /><title>Cassandra</title><description>Cassandra Pettersson 30 år avslutar med gymnastiken, som hon hållit på med sen hon var 4 år gammal.&lt;br&gt;&lt;br&gt;26 år som gymnast &lt;br&gt;&lt;br&gt;Örnsköldsviks Allehanda &lt;br&gt;Sören Häggkvist&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-23 08:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8140708/Cassandra</link><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 06:37:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d4290495-1f3f-fed6-56f8-c1f146db395e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11928440_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="84227" /><title>På Öviks kommuns hemsida Kultur &amp; Fritid </title><description>CASSANDRA AVSLUTAR EN LÅNG OCH FRAMGÅNGSRIK GYMNASTIKKARRIÄR&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter en lång och framgångsrik karriär inom gymnastiken avslutar Cassandra Pettersson från Örnsköldsviks Gymnastikklubb (ÖGK) nu sin karriär, 30 år gammal. Cassandra har varit en del av svenska landslaget under hela 14 år och har framgångsrikt tävlat både i Sverige och utomlands i bland annat nordiska mästerskapen, världscuper och i VM. De senaste åren har hon dessutom samtidigt varit tränare i hemmaklubben. Cassandra är en av Örnsköldsviks fantastiska idrottare som har satt Örnsköldsvik på kartan både i Sverige och utomlands. Vi tackar för alla insatser och önskar stort lycka till på den fortsatta resan!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-06 19:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8124641/Pa-Oviks-kommuns-hemsida-Kultur---Fritid-</link><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 17:21:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">775fff77-b78a-7a4a-df7c-18ca3d09fbc9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11927296_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="110023" /><title>Cassie avslutar gymnastikkarriären</title><description>&lt;a href="https://www.gymnastik.se/ovriga-sidor/nyheter/nyheter-2026/nyheter-2026/2026-07-03-25-ar-som-gymnast---nu-avslutar-cassandra-pettersson-karriaren" target="_blank"&gt;Cassie avslutar gymnastikkärriären&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-03 12:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8124099/Cassie-avslutar-gymnastikkarriaren</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 10:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">71fe53cb-c1bd-08a3-b8da-b3c97fcfdb53</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11925988_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="99760" /><title>Rg träningsläger </title><description>Clara och Line som under helgen varit på träningsläger i Uppsala.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra jobbat tjejer !&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-30 21:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8123480/Rg-traningslager-</link><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 19:21:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7d5f6022-6b99-b56a-32b5-bbb12d12a37a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11916632_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="147677" /><title>Vill du börja med Cheer  ?</title><description>Vill du eller någon du känner vara en del av vår Performance Cheer Pom sektion? &lt;br&gt;Vi välkomnar utövare i alla åldrar – från Mini-Minior till Senior!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Performance Cheer Pom är en sektion i vår förening som tillhör cheerleadingen och kombinerar dans, synkroniserade rörelser, precision och koreografi med pom-poms. Träningarna utvecklar teknik, koordination, styrka och laganda samtidigt som vi bjuder på rörelseglädje och gemenskap.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hos oss i ÖGK finns lag för flera åldrar och nivåer, där alla får möjlighet att utvecklas, utmanas och ha roligt tillsammans. Oavsett om du är nybörjare eller tidigare har erfarenhet av dans är du varmt välkommen till oss! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-16 22:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8118165/Vill-du-borja-med-Cheer--</link><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 20:01:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">86189bfd-bef5-3498-7363-03be5edf45b6</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11913024_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="165244" /><title>Glad Midsommar</title><description>ÖGK önskar Er alla en riktigt fin midsommarhelg&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-15 11:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8116174/Glad-Midsommar</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:36:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f770861-651b-8a32-568f-46b2483dfd69</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11908059_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="177471" /><title>Grattis Alma </title><description>Stort Grattis Alma till examen - civilingenjör&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-10 05:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.ovikgymnastik.se/News/8113544/Grattis-Alma-</link><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 03:27:50 GMT</pubDate></item></channel></rss>